内容摘要：最真实二战手机游戏少年儿童是祖国的未来，是民族的希望。体育不仅育身育心，更为育人。有研究表明：合理、规律、全面的体育熬炼是青少年生长发育必不可少的助力，有助于安慰青少年骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，提高抵抗力，增加对 无需网络的单机手游推荐

　　少年儿童是标配祖国的未来，是让体民族的希望。

　　体育不仅育身育心，育熬无需网络的单机手游推荐更为育人。炼成有研究表明：合理、为少规律、年儿全面的童茁体育熬炼是青少年生长发育必不可少的助力，有助于安慰青少年骨骼、壮成肌肉的标配无需网络的单机手游推荐生长，增强心肺功能，让体提高抵抗力，育熬增加对环境的炼成适应能力。少年儿童正处于身体发育的为少关键期，体育熬炼应成为孩子们茁壮成长的年儿“标配”。

　　让体育熬炼成为少年儿童茁壮成长的童茁“标配”，家庭的独特作用不容忽视。父母是孩子的一面镜子，尤其是在孩提时期，父母的引导尤为关键。宁夏西海固“篮球小子”王磊的经历就是印证。家住西海固山村的王磊在父亲引导下接触篮球，父子俩在用一个铁圈、两根木头、三块木板拼成的篮筐下挥汗“对决”的场景，是他儿时的甜蜜记忆。如今在当地小有名气的王磊坦言，他对篮球的热爱中，有父亲浓浓的爱。

　　一些受访的体育老师也曾提及“几乎每一个‘体育课困难户’暗地里，都有不爱运动的家长”。要让孩子动起来，家长要首先动起来，家长的示范引导，对孩子就是莫大的激励。为孩子提供多样化的体育活动选择、正确看待熬炼中的小磕小碰等，都是家长对孩子熬炼热情的善意呵护。

　　让体育熬炼成为少年儿童茁壮成长的“标配”，离不开学校的教育引导。第八次全国学生体质与安康调研结果显示，家庭和学校的教育与引导对提高学生安康素养起着至关重要的作用：得到父母支持的孩子，体质安康达标优良率高于没有得到父母支持的孩子；每周体育与安康课课时达标的学校的学生，体质安康达标优良率显著高于其他学校的学生；每天摆设2次以上眼保健操的学校的学生，近视风险低于其他学校的学生。

　　学校不仅有较为完备的体育办法，更有富有经验的教师队伍。在为孩子留出熬炼时间的同时，学校还应在帮手孩子形成良好安康的运动习惯上下功夫，比如通过更为完善的课程体系和体育教师更加专业的运动指导，帮手少年儿童更加科学、高效、适度熬炼，充分发挥体育熬炼溢出效应，极力避免不当熬炼诱发的“健身”变“伤身”。

　　让体育熬炼成为少年儿童茁壮成长的“标配”，需要全社会协同给力。良好的基础办法是提升熬炼积极性的硬件保证，浓厚的运动氛围是让体育熬炼成为社会新风尚的有效助力。宁夏银川市等地的骑行绿道持续增加后，夏日薄暮和家长并肩骑行的孩子明显增多；多地打造的“15分钟健身圈”，逐步“圈”出群众安康新生活……社会助益青少年参与体育熬炼，方式办法可谓多多益善，只要有益于孩子们动起来，都值得探索尝试。

　　动则有益，贵在保持。近年来，随着各项办法的不断完善和体育熬炼氛围的日益浓厚，我们欣喜地看到越来越多青少年积极参与体育熬炼，并在熬炼中茁壮成长。我们坚信，只要家庭、学校、社会等各方面协同给力，就能够让体育熬炼成为少年儿童茁壮成长的“标配”。

　　新华社记者 何晨阳（新华社银川6月1日电）